المراهقةهيفترةانتقاليةيُطلبفيهامنالأفرادالتكيُّفمعالتغيراتالجسديةوالعقليةوالاجتماعيةالجذرية؛إذيواجهالمراهقونأزماتٍمختلفةًتتعلقبالإجهادالأكاديميوالعلاقاتبينالأقرانوالتكيُّفمعالمدرسة،ويفتقرونخلالهاإلىضبطالنفس،ويعانونمنعدمتشكُّلهويتهمالذاتية،مايجعلهمأكثرتعرضًاللاستخدامالمفرطللإنترنت。

لمتكنالعبارةالسابقةسوىفقرةمندراسةنشرتهامؤخرًادورية”بلوسوان》(PLOS ONE)،محذرةًمنارتباطبينالوقتالذييقضيهالمراهقونفيتصفحمواقعغيرأكاديميةعلىالإنترنتمنجهةوصحتهمالعقليةمنجهةأخرى。

وأوضحتالدراسةأنالاستخدامالمفرطللإنترنتقديكونلهتأثيرٌسلبيعلىالصحةالعقليةالمراهقينالذينيقضونوقتًاأطولفيتصفحالإنترنت،مايزيداحتمالاتتعرُّضهملمعدلاتعاليةمنالتوتر،وزيادةملحوظةفيالشعوربالحزنوالتفكيرفيالانتحار。

ورغمتأكيدالدراسةلارتباطالاستخدامالمفرطللإنترنتبالمشكلاتالوجدانيةوالبدنيةلدىالمراهقين،إلاأنالباحثينأكدواضرورةإجراءمزيدمنالبحثللتحققمنالعواملالدقيقةالتيتؤديدورًافيهذاالارتباط。

عمل الباحثون على تحليلبيانات811年29ألفًاوطالبًافيالمرحلةالثانويةتتراوحأعمارهمبين16و18عامًاشملهماستطلاعللرأيأُجريعام2018بمشاركة60.040طالبًاكوريًّاحولمخاطرسلوكالشبابفيمايتعلقبشبكةالإنترنتفيكورياالجنوبية。

واكتفىالباحثونبهذاالعددبعداستبعادالطلابالذينلمتنطبقعليهممعاييرالدراسةالجديدة،وضمتعينةالبحث15ألفًاو135منالذكورو14ألفًاو676منالإناث،وتضمنتالدراسةأيضًامعلوماتحولالاستخدامغيرالأكاديميللإنترنت،والصحةالعقليةوالخصائصالعامةللطلبة。

وأظهرتالنتائجأنالطلبةيقضونأكثرمنثلاثساعاتيوميًّافيالمتوسطفيتصفُّحمواقعغيرأكاديميةعلىالإنترنت،وسجلاستخدامالإنترنتأعلىمعدلاتهبينطلبةالمراحلالعمريةالأصغرسنًّا،والطالبات،والطلبةالذينينتمونإلىمستوىاقتصاديمنخفض،والطلبةذويالمستوىالأكاديميالمنخفضمقارنةًبالمجموعاتالأخرى。

تقول”يونجوان——ان”——الأستاذالمساعدبكليةالتمريضبجامعة”تشونج——أنج”الكوريةالجنوبية،والمشاركةفيالدراسة——فيتصريحاتلـ”للعلم”:الطلابالذيناستخدمواالإنترنتبمعدلأقلكانواأقلتوترًا،وأقلشعورًابالحزن،وأقلتفكيرًافيالانتحار،وذلكمقارنةًبالشريحةالتيتستخدمالإنترنتبمعدلأعلى。

ويشيرالبيانالصحفيالمصاحبللدراسةإلىأن”النتائجلاتثبتعلاقةسببيةبيناستخدامالإنترنتوالصحةالعقلية،ولكنالباحثينيؤمنونبأهميةتوفيرالدعمالفعالوالتدخلاتاللازمةلتقليلمشاعرالقلقوالحزنلدىالمراهقين،وأنالبرامجالتيتعززالاستخدامالصحيللإنترنتوتستبدلباستخدامالإنترنتأنشطةًاجتماعيةًوبدنيةًوتساعدالمراهقينعلىالحفاظعلىعلاقاتاجتماعيةجيدة،يمكنأنتؤديدورًامهمًّافيذلكالمجال”。

كماأظهرتالدراسةأن”الطلابفيكورياالجنوبيةيقضوننحو193.4دقيقةيوميًّافيالمتوسطفياستخدامالإنترنتفيأغراضغيرأكاديمية،وفقتقديراتعام2018”。

تضيف”وان——ان”فيتصريحاتلـ”للعلم”:لميتمتقييمالمحتوىفياستخدامالإنترنت،ولكنأظهرتدراسةكوريةفيعام2019أنالغرضالأساسيمناستخدامالهواتفالذكيةمنقِبلالمراهقينفىكورياالجنوبيةهوالمراسلة،يليهاستخدامشبكاتالتواصلالاجتماعي،وأخيرًاتحميلالألعاب。

ويوصيالباحثونبـ”تطويرإستراتيجياتفعالةتساعدالمراهقينعلىحسنإدارةأوقاتهمفيمايتعلقباستخدامالإنترنتعلىنحوٍفعال،وإتاحةالبرامجالترفيهيةالتيمنشأنهاأنتحلمحلالاستخدامالمفرطللإنترنت،وتطويرالبرامجالتعليميةالتيتوضحسبلالاستخدامالأمثلللإنترنت。